千屿.club刚练完一组卷腹，汗水还没干透就冲进更衣室偷拍——这腹肌是上周开始每天15分钟+的成果，不是天赋。\n路过楼下那家24小时自助健身房，门禁卡刷了三次才进去（老哥，你这锁太智能了）。\n黑裤配白绳，随手一塞就出门，没想发朋友圈……但还是发了。\n明天继续。
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今天在更衣室对镜自拍，腹肌是健身的副产品不是目的
白衬衫阿哲7772026年9月18日 · 来源：千屿 App
刚练完一组卷腹，汗水还没干透就冲进更衣室偷拍——这腹肌是上周开始每天15分钟+的成果，不是天赋。\n路过楼下那家24小时自助健身房，门禁卡刷了三次才进去（老哥，你这锁太智能了）。\n黑裤配白绳，随手一塞就出门，没想发朋友圈……但还是发了。\n明天继续。