练完这组卷腹，连隔壁健身房的狗都来围观了…（不是）

今天在Gym Zone练到快喘不过气

深蹲+硬拉+卷腹三连击

结果照镜子发现——

啊？这轮廓是上周那套黑T恤的功劳？

还是……我真把肚子“捏”出来了？

（手指戳了戳肋骨下方那块…嗯，确实有弹性）

最近老被问‘你是不是偷偷去做了什么’

我说：没有，只是…每天多喝了一杯蛋白粉

（其实就两勺，还加了燕麦奶）

谁懂啊——

健身不是为了变帅，是怕某天突然要穿无袖背心时

不敢照镜子。

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