健身间隙的10分钟：冰美式+眼镜+5kg铁片=今日份清醒

今天在Gym里练卧推，手抖得像刚喝完三杯咖啡

杯盖都快被我捏变形了，但那根吸管还倔强地立着

眼镜放那儿，怕一低头就滑进胸肌沟里

脚上这双蓝白配色是上周在Local Sports Store淘的，鞋带松了两圈，但不碍事

5kg铁片拿久了手心出汗，可比手机电量更稳定

……（停顿）等下，这算不算‘健身人的仪式感’？

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