千屿.club
①p1-2湄林玫瑰园。每年限时开放两次，我赌在我离开清迈之前会再次开放，果然！p2是一个老奶奶送给我的哈哈哈
②p3-4，we learn thai，每周一到周五08:00-10:00。知识浓度一般适合大脑放松，因为我发现基本上每次都可以提前十分钟下课。但是有用，很多时候司机和路边摊老板不会英语，用泰语就好沟通。玩偶和盲盒都是fifa老师送的，感恩。
③p5，泰拳money muay thai，顶级。我一般晚上20:00去上课，隔一到两天一次。我的教练是甘（泰语应该是这个发音），非常容易辨认，因为就他一个人染了一个蓝绿色头发。教学非常认真负责，会一直磨动作角度以及力度。每次我感觉已经没有力量了他说again，one more，powerful one。差不多第八节课结束一觉醒来就看到自己的马甲线，但是我每天都在胡吃海喝。
④p6，the arrow rest,每个工作人员态度都很好，kim中文相当不错人也nice。这是一个需要肌肉充分休息且有一个平静的心态才能射得更好的运动，喜欢。
⑤p7-8，7thArtillery Battalion ShootingClub，非常推荐。教练会中文，打前培训很仔细。再一个枪支保养很好，完全没有子弹卡壳。工作人员还从头到尾一直给拍照。我之前刷小红书去了一个俱乐部，态度不错，但是枪支保养真的糟糕，打一下卡一下晕。不过真的非常喜欢这种明明打出去很快但是要慢慢扣动扳机才能打中准心的感觉，动静结合。
⑥p9，sky adventure 三角翼。这个好玩，就是飞在空中看着下面，脑袋里面多余的想法就消散了，只觉得哇好漂亮以及中国人能飞。
⑦p10-11，lanna golf。这个运动喜欢，和射击射箭有共通之处就是不管上一次打的好还是坏都忘记，专注当下。不推荐我找的教练，看小红书去的。（不喜欢太物质的男的，此人无法拿到我的大结果）不过认识了一个很好的球友，good
⑧p12卡丁车，好玩但是那天玩到后面下雨了一直spin，也是体验到max的巴西雨战了。
⑨p13montana马术，一般。去之前说会中文，但是我发现教练中文英文都很差。而且马很累且不怎么听那个教练指令，玩一半我就想走人了。
⑩p14，白色市集彩绘，等了两个星期。可爱，不过我的新鲜哥其实眼睛没有这么小。
这次休假基本上就第一让我的身体动起来和大脑平衡一下，不胡思乱想同时保持内心平静。第二个就是给我的大脑不断强化一种只要我想要就让自己得到的信念，让它形成一种路径依赖。这样即使接下来有些想法看似遥不可及，我的大脑也只会觉得没问题。
当然也不是每天都非常开心，只是我选择了变得平静。